Индивидуалното психологическо
консултиране е възможност за среща със самия себе си – осъзнаване в дълбочина и анализ на преживявания, емоции, начин на мислене, кои са погрешните убеждения и вярвания в човека, които го самосаботират по пътя му и му причиняват душевен дискомфорт, и страдания. Най-общо казано психологическото консултиране е концентрирано върху помощта, клиентът да бъде подпомогнат в разрешаването на трудностите, заради които е потърсил помощ. Психологът подпомага клиента да достигне до осъзнаване и така да поеме активна роля, за онази личностна промяна в себе си, която желае да постигне.